Sociedade e atitudes
Existe muitas razões de você querer aceitar ou não que está sofrendo de depressão. Existem muitas razões de você também não querer ser tratado da sua depressão.
Um dos maiores problemas associados com depressão é a falta de aceitação de que seja uma doença.
É óbvio que se a sua depressão não está diagnosticada, você também não será tratado corretamente para a doença. Mesmo se você aceitar que está sofrendo de depressão, geralmente não será tratado bem o suficiente ou por um tempo suficiente.
A principal razão das pessoas não aceitarem que estão sofrendo de depressão e garantirem que estão sendo tratadas de um estigma ligado a depressão. Então vamos olhar para isso com um pouco mais de detalhes.
Estigma
Nos círculos profissionais, um estigma é um dos sinais mais claros de uma doença. Um exemplo de um estigma é a erupção que você adquire a partir do sarampo ou da catapora.
Mas esse não é o tipo de estigma que estamos falando aqui. Estamos falando sobre o tipo de estigma que faz você evitar:
- Ser diagnosticado
- Receber tratamento
- Falar sobre a depressão
Uma visão histórica do estigma
A palavra estigma foi originada de uma palavra Grega, que significa espetar, da mesma maneira que você se espeta com uma agulha. Uma espetada com agulha geralmente deixa uma marca. O estigma passou então a significar “marca” (ex. marca de queimadura)
As marcas começaram a ser usadas como uma forma de punição ou para identificar os "não desejados". “Estigma”, portanto, ganhou um tom desagradável. Se você tentar pensar em um estigma dos últimos tempos, você pode pensar em faixas usadas em torno do braço com a estrela Judaica, que os Judeus eram obrigados a usar.
Voltando um pouco na história, alguns grupos da sociedade marcaram as mulheres na testa se acreditassem que fossem imorais. Essas marcas excluíram as pessoas de sua "própria” sociedade. Se você era visto na companhia de pessoas que foram marcadas, a marca poderia ser transmitida para você.
Estigma associado à depressão
Nós podemos falar melhor sobre um indesejado estigma associado à depressão. Mas você pode estar imaginando
- Por que isso existe
- Por que está ligado a depressão
- o que há de errado em ficar doente
Você não está estigmatizado se pegar uma gripe. Você também não será estigmatizado se ficar bêbado ou se dirigir em direção a uma árvore e acabar contundido. Você está mais para receber compaixão do que um estigma. Somente se você for culpado e tenha causado a morte de alguém você poderá ser estigmatizado.
Podemos evitar o estigma?
Nós não temos uma solução fácil para evitar o estigma. É obvio que o estigma existe e que ele é irracional e injusto, mas como você pode evitar isso?
Você deve com certeza ser sensível. Mas temos que admitir que nós pessoas podemos achar muito difícil ser sensível. mas vamos tentar para ver qual será o resultado.
As pessoas acham um jeito de lidar com as dificuldades "misteriosas". Isso porque mistérios são coisas que não podemos ver, sentir, sentir o gosto ou medir, ou coisas que não parecem ser "reais".
Então inventamos mitos para "explicar" esse tipo de coisa inexplicável. Se não sabemos o que causa o trovão e os raios, inventamos um Deus que pode usar isso para nos punir sempre que estivermos fazendo algo errado.