Risco aumentado

Não existe uma resposta simples para a razão de você ser atingido pela depressão.

Nós sabemos o que causa a gripe. Podemos identificar seu vírus. Mas não sabemos exatamente o que causa a depressão. No entanto, nós sabemos que a depressão ocorre como uma interação entre a vulnerabilidade hereditária, que é congênita e as influências durante a adolescência.

Disposição Genética

Em algumas famílias, muitos de seus membros desenvolvem a depressão. Se seus pais, filhos ou irmãos já tiveram várias depressões, infelizmente existe 20% de risco de que você desenvolva uma ou mais depressões.

Sexo

É uma visão tradicional de que as mulheres desenvolvem depressão duas vezes mais do que os homens. Mas nos anos recentes, surgiram idéias que sugerem que os homens sofrem de depressão tanto quanto as mulheres.

A depressão apenas se apresenta de maneira diferente nos homens. Talvez muitos homens não tenham descoberto que estão sofrendo de depressão e portanto não procurem o médico. De modo similar um médico pode mais facilmente não perceber a depressão nos homens. Isto produz uma baixa porcentagem nas pesquisas. Leia mais sobre os sintomas em homens com depressão.

Idade

Você pode desenvolver depressão em qualquer idade, mas o risco aumenta ligeiramente para mulheres entre 40 e 50. Além disso, o risco de desenvolver mais de uma depressão aumenta com a idade. 

Status Social

A conexão entre status social e a depressão não está totalmente clara. Mas parece ser um risco crescente de pessoas de baixo nível social desenvolverem depressão.

Desemprego

Pessoas desempregadas têm depressão com mais frequência do que as outras. Mas não sabemos se isso é causado pelo fato de que você fica deprimido porque está desempregado ou se você fica desempregado porque está deprimido.

Trauma Psicológico

Algumas pessoas que já experimentaram traumas ou pressão psicológica reagem desenvolvendo depressão. Outras desenvolvem ansiedade ou abuso de álcool. Mas algumas pessoas tem sorte suficiente o bastante para lidarem com isso sem nenhum efeito psicológico posterior.

Sua reação a um trauma psicológico irá depender de um alto grau de sua disposição genética e de sua personalidade. Atualmente existem surpreendentemente poucos eventos que podemos associar ao desenvolvimento da depressão.

No entanto, parece que pessoas que foram abusadas sexualmente na infância têm o risco aumentado de desenvolver depressão. Além disso, se você desenvolver uma depressão depois de uma pressão psicológica grave, você corre o risco de que uma pressão psicológica mais fraca possa desencadear uma depressão mais tarde.

Divórcio

Não se sabe se o divórcio aumenta diretamente o risco de desenvolvimento da depressão. É fato que as pessoas com depressão se divorciam com mais freqüência do que as outras, mas não se sabe se as pessoas ficam depressivas porque se divorciam ou se elas se divorciam por causa da depressão.

Luto

A morte de pessoas próximas parece aumentar o risco de desenvolvimento da depressão.

Doença

Uma doença física aumenta o risco de desenvolvimento da depressão. Quase todos os casos de doença podem levar a depressão. Isso se aplica tanto a doenças leves como gripe quanto à doenças mais graves como trombose cerebral ou câncer. Leia mais sobre depressão ligada a doenças físicas.

Gravidez e parto

Durante a gravidez e nas semanas e meses antes do parto, o risco de desenvolvimento da depressão aumenta. Quando você acaba de dar à luz, tanto seu corpo quanto sua mente precisam se acostumar com uma situação completamente nova. Seus hormônios precisam se reajustar e você precisa cuidar de sua criança recém-nascida. Este é um período de muita mudança nos sentimentos e aproximadamente uma entre dez mulheres desenvolvem depressão pós-parto.   Mas com apoio daqueles que são mais próximos e com o acompanhamento de um profissional e em alguns casos junto à medicação, você geralmente pode evitar o desenvolvimento de uma depressão profunda pós-parto. Leia mais sobre depressão pós-parto.

Estresse e depressão

Estresse prolongado aumenta o risco de desenvolvimento de depressão. O estresse é normalmente desencadeado por situações onde é exigido mais de você do que você pode agüentar. Muitas tarefas inacabadas e insuportáveis podem desencadear o estresse. Estresse é uma condição onde você se sente irritável, cansado, com mau humor, inseguro e possivelmente sente dificuldade para dormir e geralmente tem uma série de sintomas como problemas estomacais, cefaléia e tensões musculares.   Se a condição de estresse continuar por um longo período, aumenta o risco de desenvolvimento da depressão.